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PTSDの初期対策

2ch



40 名前:名無しって呼んでいいか? [sage] 投稿日: 2012/08/09(木) 18:51:35.72
PTSDの初期の対策について

・食欲がないとき、成人ならブランデーをひとさじ舐めて食事を取ると
食欲が増します
・動物セラピー宜しく、犬や猫を愛でましょう
・五感に敏感になります。香水は控えめに。
・何かを抱きしめて眠るといいかも

中期
・イライラしたら深呼吸
・免疫力の低下が見られます、無理は禁物
・塩飴や塩ゼリーを持参しましょう、外出時は飲み物を必ず持参しましょう
(水筒でもペッドボトルでも)
・一時的に大量に薬を服用した場合、その後の副作用は私にも分かりません

・人によって、食欲の増大などが見られます
・パートナーを大事にしましょう
・人は一人ではありません、どっかこっか繋がっています


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